Sobre mim

Sou psicóloga clínica e atendo adolescentes e adultos. Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta qualificada, acolhedora e ética, onde é possível refletir, compreender sua própria história e desenvolver recursos emocionais para lidar com os desafios da vida.

Meu trabalho é fundamentado na Psicologia Baseada em Evidências, conduzindo processos terapêuticos sérios, personalizados e respeitosos. Atuo com demandas como ansiedade, autocrítica, sobrecarga emocional, perfeccionismo, desenvolvimento pessoal, dificuldades nos relacionamentos e busca por clareza emocional.

Realizo atendimentos presenciais na Clínica Plenari em Curitiba e também online para todo o Brasil. Acredito na psicoterapia como um caminho de fortalecimento emocional, desenvolvimento de autonomia e construção de uma vida mais consciente, leve e alinhada aos seus valores.

Minha abordagem

Meu trabalho é fundamentado na Psicologia Baseada em Evidências, utilizando intervenções comprovadas cientificamente, alinhadas às melhores práticas da psicologia atual.

A abordagem principal que utilizo é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), reconhecida pela sua eficácia no tratamento de transtornos emocionais, como ansiedade, depressão, autocrítica, perfeccionismo e sobrecarga emocional. A TCC é estruturada, colaborativa e focada no desenvolvimento de estratégias para lidar com padrões disfuncionais de pensamento, comportamento e emoção.

Todo o processo terapêutico é conduzido de forma ética, personalizada e centrada nas necessidades, valores e objetivos de cada pessoa.